tisdag 29 januari 2013

en väg i sorgen


I samma ögonblicket som det knackade på dörren
och två poliser och en präst stod utanför.. 
då döden blev ett faktum
 förvandlades mitt liv till kaos ...
jag sörjde min son så att jag blev sjuk...
min sorgreaktion eskalerade mer och mer...
arbete, relationer och inte minst mina egna funktioner föll som käglor runt mig
ingenting var mer sig likt

en dag fick jag en bok av mina vänner
den hette Sorgbearbetning
jag rynkade skeptiskt på näsan
bearbetning var ju det jag höll på med varje dag, tyckte jag

Adrian Kihlman
1987 - 2007

den låg länge oläst i min hylla
dessutom såg den ut som en lärobok vilket i sig gav mig rysningar
 boken var fullspäckad av ord, bokstäver, kapitel
punktlistor och diagram
min koncentration räckte inte till...
vid ett tillfälle i en slags frustation att inte klara av att läsa den
lämnade jag tillbaka den till givaren
men bad senare om att få den igen
jag började med att läsa det tjockstilta sedan korta små stycken
det tog ett par, tre år för mig att läsa boken
Inte för att jag är "dum i huvudet" 
utan därför att sorgen slog ut all min förmåga

Boken handlade om möjligheter
 att återfå energi och livslust genom ett handlingsprogram
boken handlade också om myter och rädslor kring sorg i vårt samhälle
fast att det var svårt så kände jag att det här var något jag ville ha mer av
men jag behövde hjälp med det och bestämde mig för att kontakta
Svenska institutet för sorgbearbetning
och anmälde mig till en utbildningkurs
där träffade jag många fina människor
några av dem har i sin tur startat upp egen sorgverksamhet

jag läser fortfarande och ofta korta stycken i boken
  

4 kommentarer:

  1. Det riktigt smärtsamma och svåra i livet klara vi nog inte mer än i små, små doser
    Tack för att du förmedlar dina erfarenheter så fint
    Love, Lo

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack Lo..att skriva blogg hjälper mig..och kanske dig..kram

      Radera
    2. Ja kanske skulle prova ;)

      Radera